中华控卫 - 85 针对性训练

85 针对『性』训练

与篮网一战后的第二天凌晨4点多钟,周毅还在睡觉。突然,一阵阵手机的响铃声将周毅从睡梦中惊醒。周毅『迷』『迷』糊糊地接了电话,电话那边传来林奇箫和洪明无比激动地声音。

“喂,周毅,你今天的表现真是太给力了,竟然骑扣洛佩兹,还有那么多匪夷所思的助攻,你知道吗?现在网上全都是关于你的消息,我年给你听啊……”

“老大,我现在正在睡觉呢。有什么事的话,等白天的时候再说吧。”周毅眼睛还闭着,『迷』『迷』糊糊地说道。

听了周毅的话后,洪明笑骂道:“你傻了吧,现在都已经是下午4点多了,你还睡什么觉啊?”

周毅没有回答,洪明又“喂”了几声,但是电话那边却仍旧没有任何回应,有的只是非常有节奏的呼吸声。

“额,洪明,我们都兴奋地忘记了,周毅现在是在美国,他们那边现在应该凌晨4点左右,而且周毅应该是刚从新泽西回来不到两个小时。呵呵,是我们太傻了,我们还是让他休息吧!”

“我晕,你怎么不早点说啊?”洪明急忙挂断了电话,埋怨道。

林奇箫干笑了几声,对着洪明笑道:“算了,估计周毅醒了之后会打电话给我们的,我们还是等他的电话吧!”

“嗯。唉,真没想到,周毅这小子真的能在nba中混的有模有样。”洪明眼『露』羡慕之『色』,叹道。

林奇箫点了点头,突然话锋一转,对着洪明问道:“你说,我们没有将可儿的病告诉周毅,周毅这小子事后会不会和我们翻脸啊?”

“应该不会吧!再说了,他又不会知道可儿生病,也不知道我们知道可儿生病,等他知道的时候,可儿的病应该早就好了。而且也是可儿叫我们不要告诉他的,告诉他只会影响他打球。唉,周毅这小子真是幸运,有一个漂亮体贴的女朋友,还有一个默默喜欢他五年现在仍旧喜欢他模样丝毫不比可儿差的女孩,唉,我怎么就没这样的命呢?老天不公啊!”洪明双头抱头,差一点就要垂足顿胸了。

听了洪明的话,再看到洪明那副滑稽的样子,林奇箫笑骂道:“你还不知道满足?有那么多女生追着你,你就知足吧!”

洪明瞪了林奇箫一眼,故作哭腔说道:“你还是不是兄弟啊?啊啊啊?怎么就没有一个可以懂我的人呢?”

林奇箫白了他一眼,不再和他扯淡,饶有趣味地看着网上的一则则新闻。

上午十点半,周毅才从睡梦中醒来。醒来之后,周毅拿起手机看了一眼,然后打了一个电话给林奇箫他们。聊了一会儿后,周毅整理好一切就下楼吃了点早餐。

中午十二点半,周毅和队友们准时来到了奥本山宫殿球馆进行训练。篮球场上,每名球员都针对自己的弱项进行着训练,而周毅也不例外,他所训练的就是之前在与篮网队比赛中所暴『露』出来的缺陷之一——左翼突破。

其实周毅左翼突破能力不足的关键『性』所在就是其左手运球不够熟练,周毅不是不能左手运球从左翼突破,而是他已经习惯『性』的用右手从右翼突破,因此,左手的技术才会没有多大的提高,所以库斯特特地让麦迪帮助周毅进行左手运球的训练。

麦迪非常耐心的向周毅讲解了关于左手运球的基本技巧,虽然周毅对这些也有一定的了解,但是他还是非常认真地听着麦迪的指导。经过麦迪的言传身教,再加上周毅本就具有相当高的篮球天赋,周毅很快就掌握了左手运球的技巧。即便还是有些生疏,但是进步却是极大。

库斯特边看边满意的点着头,在他看来,用不了多久周毅就会彻底的掌握左手运球。练了差不多有一个小时之后,周毅又在麦迪的配合下温习了接球就投这项技术。虽然这项技术周毅已经掌握的很熟练,而且命中率也提升许多,但是周毅为了能够在比赛中更大的利用这项技术,还是选择了加练,这已经是他这段时间的必修课。另外,库斯特之前还和他说过,等自己彻底掌握了这项技术之后,就会在接下来的一段时间里训练自己另外一项技术。周毅迫切的想要完善自己的技术,因此他才会这么拼命的训练。

又是一个小时过去,球员们全都大汗淋漓,直接坐在场地上休息。库斯特微笑地对着众人说道:“今天大家训练的都非常认真……”

“那是不是现在就可以提前结束啊?”拜纳姆急不可待地打断了库斯特的话,一脸猥琐的笑容,问道。

库斯特耸了耸肩,笑道:“如果你可以骑扣洛佩兹,或者是任意一名七尺中锋,我就免掉你今后的所有训练。”

听了库斯特的话后,拜纳姆翻了翻白眼,讪讪一笑,回答道:“那还是算了吧,我可没有周毅这变态小子的魄力。与篮网队一战之后,他现在可是所有新秀中的焦点,就算是与状元秀约翰沃尔相比也不遑多让。”

众人看到拜纳姆一副窘样,顿时哈哈大笑起来,门罗更是笑的前仰后翻。拜纳姆见状,“哼”了一声,对门罗笑骂道:“笑什么笑,看我在训练中骑扣你。”

“好啊,我等着你来骑扣我呢,到时候可别被我盖得找不着北哦!”说完,众人又是一阵哄笑,就连坐在场边的库斯特也情不自禁的笑了起来。

看到大家开怀大笑的样子,周毅顿时觉得心里一暖,现在的他可以说已经是彻底的融入了这个环境之中。

“好了,大家别闹了,在休息一会儿,我可就要检验你们的训练成果了。”库斯特也在众人中间的场地上坐了下来,丝毫不顾及自己的形象。

“教练,你要怎么检验呢?”拜纳姆微笑着问道。

库斯特微微一笑,回答道:“对抗赛。”

“啊?又要打对抗赛啊?”拜纳姆无奈地嘟了嘟那厚厚的嘴唇,样子十分滑稽可笑。

“如果你不想打的话,就投1000个三分球,这样就可以抵消掉。”

拜纳姆就像是受了委屈的小孩子,郁闷地回答道:“好吧,我还是打对抗赛吧!”看着拜纳姆再一次吃瘪,众人不禁又哄堂大笑起来。

十分钟之后。

“好了,大家休息的也差不多了,下面就开始队内对抗赛吧,都卖力点,我可是在验收你们的训练成果,如果谁不合格的话,今天就留下来加练。”说完,库斯特还有意无意的看了拜纳姆一眼,看的拜纳姆直打冷颤。

众人纷纷从地面上站了起来,准备着接下来的对抗赛。

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1. 1 没错,他是我儿子 2. 2 想去nba打球吗? 3. 3 nba不是舞台,是战场 4. 4 莫可儿和夏婷婷 5. 5 我等你 6. 6 聚会 7. 7 情感纠结 8. 8 麦蒂加盟底特律? 9. 9 出发 10. 10 布莱克一家 11. 11 乔杜马斯,你真是个好人 12. 12 试训对手,威尔拜纳姆 13. 13 我的眼中,只有胜利 14. 14 庆祝 15. 15 签约 16. 16 轩然大波 17. 17 谈话(一) 18. 18 谈话(二) 19. 19 “汽车城”的历史和荣辱 20. 20 疯狂的周毅 21. 21 训练营开启 22. 22 队内对抗赛 23. 23 激烈的对抗 24. 24 打爆怀特 25. 25 这个结果你想到了吗? 26. 26 训练营结束 27. 27 众人的来信 28. 28 我有女朋友了 29. 29 意外 30. 30 我这算是英雄救美吗? 31. 31 出征季前赛 32. 32 挑战“新版三巨头” 33. 33 活塞vs热火 34. 34 震惊 35. 35 你还不够格 36. 36 采访 37. 37 反击 38. 38 输了!? 39. 39 莫欺少年穷 40. 40 回到底特律 41. 41 心意 42. 42 杰西卡发飙 43. 43 向云的邀请 44. 44 密尔沃基来袭 45. 45 无限开火权 46. 46 开门红 47. 47 困惑 48. 48 低迷的亚特兰大 49. 49 屠虐 50. 50 谈心 51. 51 血性 52. 52 伤退 53. 53 show time 54. 54 残酷的结果 55. 55 艰难取胜 56. 56 帅哥,表现的不错嘛 57. 57 有位熟人想看你 58. 58 昏厥 59. 59 因果 60. 60 中国德比,季前赛预演 61. 61 心高气傲的状元郎 62. 62 37 vs 31 63. 63 又见伤病 64. 64 我的名字,叫周毅 65. 65 精明的周毅 66. 66 绝杀 67. 67 季前赛,落幕 68. 68 这算是休息吗? 69. 69 是我想多了? 70. 70 大交易(一) 71. 71 大交易(二) 72. 72 分析 73. 73 首战在即 74. 74 活塞vs篮网 75. 75 常规赛首演 76. 76 汉斯布鲁 77. 77 拜纳姆临危救主 78. 78 麦迪的无奈,周毅的承诺 79. 79 配合 80. 80 技惊四座 81. 81 精准打击 82. 82 周毅的破绽 83. 83 骑扣与险胜 84. 84 赛后总结 85. 85 针对性训练 86. 86 底特律 87. 87 布置战术 88. 88 雷霆一击 89. 89 他很强 90. 90 逆袭 91. 91 低迷 92. 92 门罗建功 93. 93 艰难的背靠背 94. 94 疯牛 95. 95 罗斯之强 96. 96 行云流水般的进攻 97. 97 针尖对麦芒 98. 98 蛇打七寸 99. 99 隐患 100. 100 渴望变强 101. 101 激战(一) 102. 102 激战(二) 103. 103 决胜(一) 104. 103 决胜(二) 105. 104 决胜(三) 106. 105 拜纳姆的邀请 107. 106 你俩是什么时候勾搭在一起的? 108. 107 卡尔妈妈的请求 109. 108 第一次周最佳 110. 109 绿衫军来袭 111. 110 追分 112. 111 信心第一次松垮 113. 112 我可以 114. 113 就要这么强硬 115. 114 领先10分 116. 115 神奇的7连中 117. 116 至少不能比你差太多吧 118. 117 再一次屠虐 119. 118 山猫来袭 120. 119 胶着战 121. 120 困猫之斗 122. 121 击溃山猫 123. 122 拒绝当首发 124. 123 战勇士 125. 124 这里是禁飞区 126. 125 给他们来一个火锅盛宴 127. 126 冲突 128. 127 布莱克之恩 129. 128 赵辉 130. 129 四连客开始,挑战波特兰 131. 130 巴克利与史密斯的打赌 132. 131 三分雨 133. 132 你已经输了一半了 134. 133 肯尼,我在等你 135. 134 我认输,输的心服口服 136. 135 非同凡响 137. 136 后仰跳投 138. 137 沉船,活塞喜迎5连胜 139. 138 惊喜?秘密? 140. 139 杰西卡 141. 140 教练给你的生日礼物 142. 141 周毅的第一次 143. 142 一人独舞(一) 144. 143 一人独舞(二) 145. 144 擒王 146. 145 庆生 147. 146 横扫勇士,带着7连胜回家 148. 147 特别假期 149. 148 洛杉矶来访 150. 149 初遇科比 151. 150 榜首之战 152. 151 对位科比(一) 153. 152 对位科比(二) 154. 153 半场结束 155. 154 兄弟情 156. 155 这就是差距啊! 157. 156 主场落败,7连胜终结 158. 157 意外的邀请 159. 158 周毅的担忧 160. 159 家庭聚会(一) 161. 160 家庭聚会(二) 162. 161 莫可儿的心思 163. 162 一种感动 164. 163 理解万岁 165. 164 暧昧 166. 165 好消息 167. 166 新闻发布会 168. 167 机场送行 169. 168 周易德比 170. 169 德比开始,沃尔抢戏 171. 170 分析局势 172. 171 嘿嘿,我也想抢戏 173. 172 引爆全场(一) 174. 173 引爆全场(二) 175. 174 击溃奇才赢德比(一) 176. 175.击溃奇才赢德比(二) 177. 176 击溃奇才赢德比(三) 178. 177 击溃奇才赢德比(四) 179. 178 狂飙的活塞 180. 179 迈阿密,我们来了! 181. 180 恶战开始 182. 181 侥幸而已 183. 182 黄金双枪攻防显威 184. 183 黄金双枪vs三巨头(一) 185. 184 黄金双枪vs三巨头(二) 186. 185 黄金双枪vs三巨头(三) 187. 186 黄金双枪vs三巨头(四) 188. 187 黄金双枪vs三巨头(五) 189. 188 冲突再现,“龙王”悲剧 190. 189 詹韦爆发活塞危 191. 190 绝地反击 192. 191 异常胶着 193. 192 绝杀?反绝杀? 194. 193 东部最佳新秀 195. 194 战魔术,斗魔兽,生涯首三双(一) 196. 195 战魔术,生涯首三双(二) 197. 196 战魔术,斗魔兽,生涯首三双(三) 198. 197 斩骑士,50分小子横空出世(一) 199. 198 斩骑士,50分小子横空出世(二) 200. 199 好消息 201. 200 造访丰田中心 202. 201 意料之外的嘘声 203. 202 麦迪发威 204. 203 打爆布鲁克斯 205. 204 火箭队的逆袭 206. 205 双星闪耀,奠定胜局 207. 206 姚铭爆发,难改败局 208. 207 入还是不入?这是个问 209. 208 一个好消息,一个坏消息 210. 209 挑战黄蜂 211. 210 蜂王的毒刺 212. 211 翱翔天际 213. 212 十一连胜 214. 213 赵辉出事 215. 214 将连胜进行到底 216. 215 黄蜂袭来 217. 216 周毅再战“蜂王” 218. 217 主场捕蜂,喜迎16连胜 219. 218 周毅又迷茫了 220. 219 奔赴多伦多 221. 220 板凳匪徒 222. 221.公牛来访 223. 222 战况激烈 224. 223 故技重施 225. 224 对于活塞队来说的好消息 226. 225 趁病要命 227. 226 罗尔-邓暴走 228. 227 驱散公牛 229. 228 和罗斯成为朋友 230. 229 初见“篮球之神” 231. 230 嚣张的活塞 232. 231 搬家 233. 232 对不起 234. 233 你相信一见钟情吗? 235. 234 再战朗多 236. 235 陷入危机的活塞 237. 236 一击制胜 238. 237 饶了我吧 239. 238 下一战,对手太阳 240. 239 史蒂夫-纳什 241. 240 攻防战 242. 241 成功 243. 242 庆祝新年 244. 243 突袭盐湖城 245. 244 互攻 246. 245 胜爵士,二十二连胜平火箭队记录 247. 246 再战湖人 248. 247 黑曼巴蛇的疯狂 249. 248.麦迪登场 250. 249 周毅vs科比 251. 250 风云下半场 252. 251 决战时刻 253. 252 双克湖人 254. 253 主场胜76人,二十四连胜 255. 254 再袭芝加哥 256. 255 又战罗斯 257. 256 再灭公牛,二十五连胜(一) 258. 257 再灭公牛,二十五连胜(二) 259. 258 小黑马灰熊 260. 259 胜灰熊,大步迈向二十六连胜 261. 260 再战猛龙 262. 261 擒龙,二十七连胜 263. 262 主场战国王 264. 263 又是胶着战 265. 264 擒贼擒王 266. 265 送走国王,又来小牛 267. 266 强敌小牛 268. 267 形势逆转 269. 268 二十八连胜被终结? 270. 269 败北,二十八连胜被终结! 271. 270 酝酿交易 272. 271 波士顿 273. 272 激战正酣 274. 273 两连败 275. 274 交易,终于来了! 276. 275 交易后的第一战 277. 276 完美的化学反应 278. 277 轻取篮网 279. 278 活塞队的现状 280. 279 又是背靠背 281. 280 三巨头发威 282. 281 金特里的战术要求 283. 282 太阳队的反击 284. 283 意外横生 285. 284 顽强如太阳(一) 286. 285 顽强如太阳(二) 287. 286 拼了老命的太阳队 288. 287 伊戈达拉救火 289. 288 三巨头发威,主场取得两连胜 290. 289 鏖战魔术 291. 290 羞辱大将军 292. 291 解决魔术 293. 292 本·华莱士的派对 294. 293 初遇掘金 295. 294 屠掘金 296. 295 向云的故事 297. 296 又被强吻 298. 297 一个人的热火队,就是狗屎 299. 298 不冷静的詹姆斯 300. 299 轻取热火 301. 300 春节前的最后一场比赛 302. 301 年前的最后一场胜利 303. 302 全明星首发阵容 304. 303 带个女孩回家 305. 304 欢庆春节 306. 305 众人相聚 307. 306 主场再战山猫 308. 307 痛宰山猫 309. 308 网队来袭 310. 309 意料之外 311. 310 抽风手詹宁斯 312. 311 终于不抽风了 313. 312 半场领先 314. 313 杀鹿饮血 315. 314 首战马刺,吉诺比利的嚣张 316. 315 活塞队的反击 317. 316 斩马刺 318. 317 三巨头来袭 319. 318 激战进行时 320. 319 惊天一扣 321. 320 胜负未分 322. 321 定输赢 323. 322 再战开拓者 324. 323 转换进攻核心 325. 324 受伤 326. 325 加时胜开拓者,取十三连胜 327. 326 捕鹰,还是拔塞?(一) 328. 327 捕鹰,还是拔塞?(二) 329. 328 捕鹰,还是拔塞?(三) 330. 329 捕鹰 331. 330 全明星周末前的最后一场比赛 332. 331 大胜步行者 333. 332 全明星周末 334. 333.新秀挑战赛mvp 335. 334 各项大赛 336. 335 全明星正赛 337. 336 史上最年轻全明星mvp 338. 337 又见姚铭,又是德比 339. 338 阿德尔曼的无奈 340. 339 灭火箭,赢德比 341. 340 爵士来了! 342. 341 爵士面前玩挡拆 343. 342 以暴制暴胜爵士 344. 343 灭雄鹿 345. 344 又战奇才 346. 345 又赢德比 347. 346 做客 348. 347 斩马刺 349. 348 大闹雷霆 350. 349 战! 351. 350 收雷霆 352. 351 背靠背客场战掘金 353. 352 激烈 354. 353 最后的胜者 355. 354 大跌眼镜 356. 355 大破猛龙 357. 356 又见尼克斯 358. 357 大战尼克斯 359. 358 遇袭 360. 359 莫可儿来了 361. 360 三巨头vs三巨头(一) 362. 361 三巨头vs三巨头(二) 363. 362 绝杀,横扫 364. 363 大步朝前迈 365. 364 双杀步行者 366. 365 驯牛(一) 367. 366 驯牛(二) 368. 367 空袭波士顿 369. 368 姜还是老的辣(一) 370. 369 姜还是老的辣(二) 371. 370 败走波士顿 372. 371 返回底特律 373. 372 易帝威武 374. 373 奇才的哀歌 375. 374 常规赛结束,季后赛开始 376. 375 季后开门红(一) 377. 376 季后开门红(二) 378. 377 活塞vs步行者(一) 379. 378 活塞vs步行者(二) 380. 379 活塞vs步行者(三) 381. 380 活塞vs步行者(四) 382. 381 活塞vs步行者(五) 383. 382 活塞vs步行者(六) 384. 383 活塞vs步行者(七) 385. 383 活塞vs步行者(八) 386. 384 横扫晋级(一) 387. 385.横扫晋级(二) 388. 386.横扫晋级(三) 389. 387.横扫晋级(终) 390. 388.联合中心观战 391. 389.玫瑰之子的疯狂 392. 390.鹿死谁手 393. 391.公牛胜 394. 392.东部半决赛 395. 393.半决赛,战公牛(一) 396. 394.半决赛,战公牛(二) 397. 395.半决赛,战公牛(三) 398. 395.半决赛,战公牛(四) 399. 397.半决赛,战公牛(五) 400. 398.半决赛,战公牛(六) 401. 399.半决赛,战公牛(七) 402. 400.半决赛,战公牛(八) 403. 401.半决赛,战公牛(九) 404. 402.半决赛,战公牛(十) 405. 前面出现的错误,会修改的 406. 403.东部决赛,双枪战三巨头(一) 407. 404.东部决赛,双枪战三巨头(二) 408. 405.东部决赛,双枪战三巨头(三) 409. 406.东部决赛,双枪战三巨头(四) 410. 407.东部决赛,双枪战三巨头(五) 411. 408.东部决赛,双枪战三巨头(六) 412. 409.东部决赛,双枪战三巨头(七) 413. 410.东部决赛,双枪战三巨头(八) 414. 411.东部决赛,双枪战三巨头(九) 415. 412.东部决赛,双枪战三巨头(终) 416. 413.4:1淘汰热火,晋级总决赛 417. 414.总决赛,对手:湖人 418. 415.终极之战 419. 416.四双英雄,总决赛开门红 420. 417.活塞vs湖人(一) 421. 418.活塞vs湖人(二) 422. 419.活塞vs湖人(三) 423. 420.菜鸟镇内线 424. 421.野兽伤人事件 425. 422.双枪再显威 426. 423.全武行 427. 424.野兽!野兽! 428. 425.独斗黑曼巴 429. 426.野兽又上来了 430. 427.湖人主场逆转,活塞总决赛首败北 431. 428.总决赛,第四场 432. 429.周毅暴怒 433. 430.这,就是周毅! 434. 431.胜负,尚不可知! 435. 432.火力全开的科比,可怕 436. 433.不想输,就战斗吧! 437. 434.放弃?别开玩笑了! 438. 435.加时?! 439. 436.胜利之争 440. 437.天王山战役 441. 438.谁是天王? 442. 439.移师洛杉矶 443. 440.苦战(一) 444. 441.苦战(二) 445. 442.苦战(三) 446. 443.苦战(四) 447. 440.胜则总冠军,败则要抢七(上) 448. 421.胜则总冠军,败则要抢七(中) 449. 422.胜则总冠军,败则要抢七(下) 450. 433.又进加时,惨烈的比赛 451. 444.总冠军,周毅的第一个fmvp 452. 445.2011-2012赛季开始 453. 446.新赛季开门红(上) 454. 447.新赛季开门红(中) 455. 448.新赛季开门红(下) 456. 449.宿命之战(一) 457. 450.宿命之战(二) 458. 451.宿命之战(三) 459. 452.宿命之战(终) 460. 453.圣诞大战(一) 461. 454.圣诞大战(二) 462. 455.圣诞大战(终) 463. 456.第二次全明星票王 464. 457.扣篮大赛(上) 465. 458.扣篮大赛(中) 466. 459.扣篮大赛(下) 467. 460.大赛 468. 461.常规赛结束 469. 462.朝着胜利前进 470. 463.淘汰尼克斯(上) 471. 464.淘汰尼克斯(中) 472. 465.淘汰尼克斯(下) 473. 466.东部半决赛(上) 474. 467.东部半决赛(下) 475. 468.与热火的东部决赛(上) 476. 469.与热火的东部决赛(下) 477. 470.结局?亦或是新的开始!